户外运动的无穷引力，缘于爱好者对大自然回归的渴望以及挑战极限 、超越自我的体验心境。如何安全的进行户外运动呢? 下面我整理了户外安全活动注意事项 ，希望与您一起分享户外安全知识课堂 。
户外安全注意事项
一 、掌握目的地信息
尽可能多地掌握目的地信息：如民风、地况 、气候 、车况、食宿条件等信息 。
二 、行前谨记。
1 、不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行 。
2、不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征 。
3 、把行程表及同行者资料复制一份 ，留给家人 、朋友或这次活动的团队，万一发生意外或未依时完成旅程 ，他们可代为通知警方及寻找协助。
4.、应多训练体能及技能 ，学习求救知识和急救技巧，遇到意外时可减少伤亡程度 。
5、不要找没有责任感 ，并对户外活动 、计划了解不够的人担任留守 。
6 、行程、计划须缜密完整 ，并让每位队员都彻底了解。
7 、登山时应有完整和必要的装备及充足的粮食 。
三 、人在途中
1、从上山到下山，均需随时向留守人员或家人报告行踪 。
2 、如非必要 ，切勿随意改变活动计划。
3 、活动前和进入活动区域后 ，应随时注意气象数据及变化。
4、对于每一座山峰，不管海拔高低和难度大小，均不可掉以轻心 。
5 、登山队伍不可拉得太长 ，应经常保持可前后呼应的状况 。切勿单独行动。
6 、未经接受适当训练 ，切勿尝试危险性高的活动如攀岩 。切勿逞强或高估自己的能力 。
7、注意在山野上竖立的警告牌及遵守其指示。
8 、迷路时应折回原路，或寻找地势较高的安全处避难 ，减少体力的消耗 ，及时发出求救信息并静待救援 。
9 、面临危机、疲劳等压力时，随时注意自己及队友的心理变化 ，设法维持情绪的平衡 。
10、陷入困境时 ，维持体温是首要之任务，勿让身体及衣物受潮 ，以免体温散失。
11 、切忌在无路的溪谷中溯溪攀登 ，或沿溪下降 。亦不可在深山无明显路径处贸然前进，登山时最好沿前人标志前进 ，并沿途标示 ，以便返回 。
12 、勿采摘野生植物及触摸陌生的动物或昆虫。
13、户外活动时，切勿乱丢烟蒂，严格控制生火 ，离去时亦应将营火彻底熄灭 。
14 、注意环境保护 。
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